Come prevenire i disturbi alla prostata
Disturbi della Prostata
L’ipertrofia prostatica benigna è un aumento del volume della prostata ed è un fenomeno, legato all’età, che si verifica negli uomini intorno ai 35-40 anni. Nonostante sia molto diffuso, difatti quasi 7 milioni di italiani ne soffrono, è un disturbo che crea molto imbarazzo, ma è bene conoscerlo, capirne i sintomi, le cause e soprattutto fare prevenzione.
[esbutton size=”es-xl” color=”es-blue-2″ nofollow=”yes” target=”yes” expand=”yes” link=”https://lifelearning.it/corso-online/corso-online-disturbi-della-prostata-diagnosi-e-prevenzione/?ref=33996″]Prevenire i disturbi della prostata [Prezzo Scontato !][/esbutton]
Cos’è la prostata ?
La prostata è una ghiandola che fa parte dell’apparato genitale maschile e si trova tra la vescica ed il pene. Essa ha tre funzioni principali:
- Funzione urinaria
Prostata e vescica sono adiacenti, perciò il mal funzionamento di una influisce sul funzionamento dell’altra. Con l’avanzare dell’età, la ghiandola prostatica tende ad aumentare il proprio volume, restringendo l’uretra e creando serie difficoltà nell’urinare. - Funzione escretoria
La prostata nutre gli spermatozoi.
La ghiandola produce buona parte del fluido spermatico, arricchendolo di zuccheri ed enzimi e rendendolo capace di neutralizzare le secrezioni acide vaginali. - Funzione eiaculatoria
La ghiandola prostatica ingloba i dotti eiaculatori che permettono il passaggio dello sperma. Durante l’orgasmo la prostata si contrae agevolando la fuoriuscita degli spermatozoi dall’uretra.
Sintomi e cause dei disturbi alla prostata
Quali sono i sintomi?
- Bruciore o dolore mentre si urina
- Stimolo ad urinare frequentemente, soprattutto durante la notte
- Sensazione di non riuscire a svuotare del tutti la vescica
- Urine maleodoranti o con tracce di sangue
Quali sono le possibili cause?
I disturbi più lievi possono scaturire da:
- stare seduti troppo a lungo durante il giorno
- praticare sport sedentari come il ciclismo
- indossare indumenti troppo stretti nella zona del cavallo
- alimentazione scorretta ed abuso di cibi piccanti
- abuso di bevande alcoliche
In maniera più grave, invece, si possono trasformare in tumore, causato da:
- genetica, riguardante la mutazione anomala di alcuni geni
- familiarità, se si ha uno zio, un fratello o un padre con episodi di tumore alla prostata
- età, perché con l’avanzare dell’età aumenta il rischio di ammalarsi di tumore alla prostata
- obesità, in quanto pare che gli uomini in forte sovrappeso ne soffrano maggiormente
Consigli utili per prevenire problemi alla prostata
- Seguire un’alimentazione corretta
Bisogna limitare il consumo di alcolici, super alcolici, pietanze piccanti, grassi animali e insaccati. Meglio preferire cibi ricchi di vitamina A, C ed E. - Idratarsi con regolarità
Si consiglia di bere almeno mezzo litro d’acqua naturale dilazionandola durante la giornata, favorendo la funzionalità renale e permettendo all’organismo di eliminare scorie e liquidi in eccesso. - Sottoporsi a visite urologiche frequenti
Dai 50 anni in su, è opportuno sottoporsi a visita almeno una volta l’anno. - Monitorare bruciori, dolori e frequenza della minzione
Frequenza bruciore sono i primi segnali dall’allarme. Porre attenzione anche ad eventuali tracce di sangue. - Controllare l’apparato genitale del bambino
È importante controllare lo sviluppo e la normale conformazione dell’apparato genitale del piccolo. - Mantenere una vita sessuale sana
Fare l’amore fa bene, a tutte le età. Il sesso mantiene un sano equilibrio psico-fisico.
È stato dimostrato, da diversi studi, che un numero elevato di eiaculazioni riduce il rischio di tumore alla prostata. - Controllare il PSA
Il PSA (antigene prostatico specifico) è una proteina prodotta dalla prostata i cui livelli vanno tenuti sotto controllo, in quanto marcatore del tumore.
Richiedi maggiori informazioni sul corso
[esbutton size=”es-xl” color=”es-blue-2″ nofollow=”yes” target=”yes” expand=”yes” link=”https://lifelearning.it/corso-online/corso-online-disturbi-della-prostata-diagnosi-e-prevenzione/?ref=33996″]Prevenire i disturbi della prostata [Prezzo Scontato !][/esbutton]