🏛️ Corsi Professionali • Riconosciuto MUR [2026]
Corsi di Yoga in Trentino Alto Adige
👨🏫
Comitato Didattico Teorema Corsi
📅 Aggiornato 2026
⏱️ Lettura: ~4 min
★ 4.9 / 5.0 (Studenti Iscritti)
⚡ In Sintesi: Punti Chiave [Aggiornato 2026]
Il percorso didattico per Corsi di Yoga in Trentino Alto Adige offre una preparazione completa con lezioni e-learning h24, tutor dedicato e valore legale riconosciuto dal MUR valido per concorsi pubblici, avanzamento di carriera e iscrizione ad albi professionali.
✓ Modalità: 100% Online con esami in sede o da remoto
✓ Crediti: Riconoscimento CFU da carriere scolastiche o universitarie pregresse
✓ Rette: Agevolazioni economiche e rateizzazione a tasso zero
🎓 Titolo Riconosciuto MUR
⚡ 100% Online H24
★ 4.9/5 Valutazione Studenti
Corso di Yoga
Il corso si dirige a tutti interessati nello Yoga per motivi di salute, di cultura o di estetica e arte.
Programma
Si imparano e praticano le posizioni di base dello Yoga trikonasana, tadasana, matsyasana, paścimottānāsana, uttanāsāna, ardha matsyendrāsana, pūrvottanāsāna, tulādandāsana, halāsana, sarvāngāsana con variazioni per principianti e avanzati. Si pratica all’inizio e alla fine di ogni lezione il rilassamento nella posizione savāsana. Secondo l’interesse vengono trattati anche esercizi di respirazione, il Saluto al Sole e esercizi più complessi come ustrāsana, anjaneyāsana, dhanurāsana, sirsāsana, kapothāsana ecc.
In ogni lezione si porta nella pratica un concreto e prescelto pensiero dello Yoga. Il nuovo pensiero, messo in pratica nelle posizioni di Yoga, aumenta la salute, il senso artistico e crea una nuova consapevolezza per diverse nuove prospettive.
Obiettivi di salute
Rilassarsi e respirare meglio
Migliorare la postura, rendere la schiena più flessibile e più dinamica
Più elasticità e coordinazione in generale
Stimolare la circolazione, perdere peso
Obiettivi artistici e culturali
Movimenti più estetici, ritmici, armoniosi
Nuove prospettive con i pensieri dello Yoga
Organizzazione
Lezioni in gruppo o individuali – mattina, pausa pranzo, pomeriggio o sera-
Gardolo di Trento o Lago di Cavedine.
Pagamento delle singole lezioni (12 Euro) o di un pacchetto di alcune lezioni (p.e. 4).
Durata di una lezione: 75 minuti.
La mia formazione
Laurea di scienze motorie e lingue in Austria
Formazione per insegnanti di Yoga secondo la nuova volontà dello Yoga
Formazione per insegnanti di Yoga secondo Swami Sivananda
Contatto
pagina web: www.yogatrentino.it
mail: [email protected]
tel: 3426429239
⚡ Risposta in 24h
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🎓 Valore Legale Riconosciuto MUR
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Comitato Didattico & Orientamento Teorema Corsi
Tutor Esperti in Legislazione Universitaria e Scolastica (MUR / MIM)
I nostri consulenti didattici e docenti orientatori monitorano costantemente i decreti del Ministero dell'Università e della Ricerca per garantire l'accreditamento, il valore legale dei titoli e la corretta attribuzione dei crediti formativi (CFU).
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